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Ernährungstagebuch von hajo.g
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- 800 g Kartoffeln, roh (2376 kJ / 567 kcal)
- 300 g Paprika, rot, frisch (477 kJ / 114 kcal)
- 300 g Paprika, rot, frisch (477 kJ / 114 kcal)
- 100 g Zwiebel, rot, frisch (117 kJ / 28 kcal)
- 300 g Frisches Rinder-Hackfleisch, light (2034 kJ / 486 kcal)
Brennwert: 5481 KJ (1309 kcal)
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