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Ernährungstagebuch von hungerhugo

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  • 500 ml Köstritzer Diät Pils, Bier (730 kJ / 174 kcal)
  • 55 g Eiweiß Toastbrötchen (636 kJ / 152 kcal)
  • 15 g Butter, Durchschnittswert (465 kJ / 111 kcal)
  • 40 g Golßener Geflügelsalat (504 kJ / 120 kcal)
  • 30 ml Jameson, Irish Whiskey (257 kJ / 61 kcal)
  • 1 Stück Gewürz-Spekulatius (200 kJ / 48 kcal)
  • 15 g Bake Rolls Brotchips, Knoblauch (278 kJ / 66 kcal)
  • 1000 ml Köstritzer Diät Pils, Bier (1460 kJ / 349 kcal)
  • 15 g Kunella Leinöl (526 kJ / 126 kcal)
  • 190 g Konjakwurzel Nudeln, Shirataki (55 kJ / 13 kcal)
  • 26 g Edel Bitter , 73% Kakao (607 kJ / 145 kcal)
  • 70 g Dicke Rippe, Schwein (706 kJ / 169 kcal)

Brennwert: 6426 KJ (1535 kcal)

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