Profil von Ich faste

Vorname:
Ich faste

Problem melden

Ernährungstagebuch von Ich faste

Heute

• 600 ml Kaffee mit Kaffeesahne 4% (150 kJ / 36 kcal)
• 2000 ml Deit, Grapefruit (260 kJ / 62 kcal)
• 10 g Riesen (188 kJ / 45 kcal)
• Tablette Vivede: Magnesium (0 kJ / 0 kcal)
• 350 g Kohlrabi-Gemüse (805 kJ / 192 kcal)
• Stück Schweinefilet Medaillons gebraten (zubereitet mit Fett) (303 kJ / 72 kcal)
• 112 g Skyr Natur (299 kJ / 71 kcal)

Brennwert: 2006 KJ (479 kcal)

Gestern

• 600 ml Kaffee mit Kaffeesahne 4% (150 kJ / 36 kcal)
• 2000 ml Deit, Grapefruit (260 kJ / 62 kcal)
• 10 g Riesen (188 kJ / 45 kcal)
• Tablette Vivede: Magnesium (0 kJ / 0 kcal)
• 400 g Kürbis-Kokos Suppe, Kürbis Kokos (1456 kJ / 348 kcal)
• 100 g Garnelen, Knoblauch Chili (444 kJ / 106 kcal)
• 12 g Reiswaffeln, Ohne Salz (192 kJ / 46 kcal)
• 75 g Erdbeeren, tiefgefroren (113 kJ / 27 kcal)
• 75 g Skyr Natur (200 kJ / 48 kcal)
• 190 g Cordon Bleu vom Schwein Aldi Sd (1701 kJ / 406 kcal)
• 120 g Erbsen mit Möhren, sehr fein (216 kJ / 52 kcal)
• 80 g Kartoffeln, gegart, ohne Schale (244 kJ / 58 kcal)
• Teelöffel Butter (155 kJ / 37 kcal)

Brennwert: 5318 KJ (1270 kcal)