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Ernährungstagebuch von independence1979
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- 42 g Kichererbsenwaffeln (674 kJ / 161 kcal)
- 500 g Speisequark, 0,3 % Fett, Magerstufe (1420 kJ / 339 kcal)
- 5 g Erythrit, kalorienfreies Süßungsmittel, net-carbs (0 kJ / 0 kcal)
- 5 g Erythrit, kalorienfreies Süßungsmittel, net-carbs (0 kJ / 0 kcal)
- 5 g Erythrit, kalorienfreies Süßungsmittel, net-carbs (0 kJ / 0 kcal)
- 150 g Banane, frisch (582 kJ / 139 kcal)
- 150 g Banane, frisch (582 kJ / 139 kcal)
- 150 g Banane, frisch (582 kJ / 139 kcal)
Brennwert: 3840 KJ (917 kcal)
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