Profil von Inka

 Na wenn ich erstmal auf 83 runter wäre, wäre ich glücklich...

 Auch wenn du mit einem Kilo zufrieden bist, hast ja den Mona 3 abgenommen, obwohl du nachts arbeitest. Stolze Leistung, ich bewundere deine Gelassenheit. Ich bin jetzt wie erschlagen, bissle Schlaf braucht man halt doch ge.

 Liebe Inka, auch erstmal einen herzlichen Dank für das Forum. Der Tipp,mit dem Sport war ja in erster Linie für Sophie. Klar ist das in unserem Alltag und - ich sag jetzt mal UNSEREM Alter-nicht mehr so einfach. Pape rät ja zu einem bewegterem Alltag. Also sollte wohl jeder für sich selbst rausfinden, wo er am besten Bewegung einbauen kann. Ich wohne im Erdgeschoss - also brauch ich auch nicht die Treppe statt dem Aufzug zu nehmen... Dafür bietet meine Schwimmhalle Frühschwimmen von 6 Uhr bis 7.30 Uhr an.... Da ich ja aber seit zwei Jahren nur Teilzeit arbeite, bin ich mittags zu Hause und kann Sport machen, bis ich umfalle... Ich hoffe, es nervt dich nicht, dass ich hier immer Romane reinschreibe- das ändert sich sicher, wenn mein Urlaub rum ist:))