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Christian

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Ernährungstagebuch von kinski84

Heute

  • 750 g Tagliatelle Kräuter-Champignon (3015 kJ / 720 kcal)
  • 37 g Urtyp, Knäckebrot (526 kJ / 126 kcal)
  • 150 g Hähnchenbrust, im Currymantel (684 kJ / 163 kcal)

Brennwert: 4225 KJ (1009 kcal)

Gestern

  • 750 g 100 Kalorien Dummy (3143 kJ / 751 kcal)
  • 420 g 100 Kalorien Dummy (1760 kJ / 420 kcal)
  • 500 g 100 Kalorien Dummy (2095 kJ / 500 kcal)

Brennwert: 6997 KJ (1671 kcal)

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