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Ernährungstagebuch von lantiope873

Heute

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Gestern

• 250 g Rettich, frisch (188 kJ / 45 kcal)
• 50 ml Majo (605 kJ / 145 kcal)
• 200 g Joghurt 2% (594 kJ / 142 kcal)
• 80 g Rhabarber, Bio (57 kJ / 14 kcal)
• 500 ml Zitronenbuttermilcherzeugnis (1380 kJ / 330 kcal)
• 200 ml Kaffee, schwarz (16 kJ / 4 kcal)
• 200 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
• 120 g Petit Camenbert (1462 kJ / 349 kcal)
• 60 g Tilsiter (724 kJ / 173 kcal)

Brennwert: 5024 KJ (1200 kcal)