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Ernährungstagebuch von leni1277
Heute
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Gestern
- 200 g Rindfleisch in eigenen Saft (1742 kJ / 416 kcal)
- 252 g Ei, vom Huhn (1646 kJ / 393 kcal)
- 10 g Ghee, geklärte Butter (374 kJ / 89 kcal)
- 500 ml Kaffee, schwarz (40 kJ / 10 kcal)
- 63 g Ei, vom Huhn (411 kJ / 98 kcal)
- 38 g Original irische Butter (1190 kJ / 284 kcal)
Brennwert: 5403 KJ (1290 kcal)
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