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Ernährungstagebuch von MadCow
Heute
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Gestern
- 100 g Kirschen, frisch (268 kJ / 64 kcal)
- 30 g Frischkäse Fass, cremig sahnig (339 kJ / 81 kcal)
- 110 g Ei, vom Huhn (718 kJ / 171 kcal)
- 100 g White Tiger (368 kJ / 88 kcal)
- 56 g Eiweißbrot (619 kJ / 148 kcal)
- 56 g Eiweißbrot (619 kJ / 148 kcal)
- 47 Minuten Jogging, Durchschnitt
Brennwert: 2931 KJ (700 kcal)
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