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Ernährungstagebuch von MagtheSag

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• 78 g Milchbrötchen(Bäcker) (749 kJ / 179 kcal)
• 193 g Apfel, frisch (435 kJ / 104 kcal)
• 106 ml Captain Morgan 0.0%, Spiced Gold alcohol free (9 kJ / 2 kcal)
• 39 g Banane, frisch (150 kJ / 36 kcal)
• 24 g Exquisa Fitline Paprika Chili, 0,2% Fett (66 kJ / 16 kcal)
• 35 g Kürbisbrot, unser Bäcker (259 kJ / 62 kcal)
• 337 ml Capt‘n Jack, Spiced & Cola (774 kJ / 185 kcal)
• 36 g Banane, frisch (140 kJ / 33 kcal)
• 45 g Roggenvollkornbrot, (Demeter) Unser Bäcker (294 kJ / 70 kcal)
• 13 g Nimms leicht, mit feinem Butter-Geschmack (88 kJ / 21 kcal)
• 336 ml Capt‘n Jack, Spiced & Cola (774 kJ / 185 kcal)
• 77 g Kartoffelpuffer (273 kJ / 65 kcal)
• 25 g Kartoffelpuffer (90 kJ / 21 kcal)
• 25 g Schmelzkäse, mit Chester (282 kJ / 67 kcal)
• 53 g Vegane Mühlen Frikadellen, mit Sojaprotein (375 kJ / 90 kcal)
• 25 g Eisbergsalat, frisch (13 kJ / 3 kcal)
• 69 g Chili Bohnen mit Reis (171 kJ / 41 kcal)
• 43 g Kaiserbrötchen, 4 Stück zum Fertigbacken (433 kJ / 103 kcal)
• 76 g Vegane Fleischwurst (256 kJ / 61 kcal)
• 68 g Vegane Fleischwurst (227 kJ / 54 kcal)
• 54 g Wiener Würstchen, 3% Fett (236 kJ / 56 kcal)
• 21 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht (292 kJ / 70 kcal)
• 21 g Nimms leicht, mit feinem Butter-Geschmack (145 kJ / 35 kcal)
• 21 g Imkerhonig, streichzarte Blütentracht (292 kJ / 70 kcal)
• 49 g Kaiserbrötchen, 4 Stück zum Fertigbacken (493 kJ / 118 kcal)
• 39 g Vegane Fleischwurst (130 kJ / 31 kcal)
• 24 g Eisbergsalat, frisch (13 kJ / 3 kcal)
• 48 g Veganer Aufschnitt Bunter Pfeffer (192 kJ / 46 kcal)
• 34 g Kürbisbrot, unser Bäcker (246 kJ / 59 kcal)
• 23 g Exquisa Fitline Paprika Chili, 0,2% Fett (63 kJ / 15 kcal)

Brennwert: 7959 KJ (1901 kcal)