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Ernährungstagebuch von marji
Heute
- 25 ml bio Schlagsahne (308 kJ / 74 kcal)
- 156 g Mai Gouda Holland, Milsani (2469 kJ / 590 kcal)
Brennwert: 2777 KJ (663 kcal)
Gestern
- 30 g Emmentaler (473 kJ / 113 kcal)
- 150 g Kochkäse (2012 kJ / 481 kcal)
- 20 ml bio Schlagsahne (246 kJ / 59 kcal)
- 75 g Irischer Vintage Cheddar, mindestens 12 Monate gereift (1231 kJ / 294 kcal)
Brennwert: 3962 KJ (946 kcal)
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