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Marjorie

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Ernährungstagebuch von marji

Heute

• Steak Semmerrolle (854 kJ / 204 kcal)
• 100 g Sauerkraut, roh (109 kJ / 26 kcal)
• 100 g Dijon Senf , mit Chili verschärft (699 kJ / 167 kcal)
• 15 ml Profi-Schlagsahne, ungesüßt (212 kJ / 51 kcal)
• 24 g Eigelb, vom Huhn (350 kJ / 84 kcal)
• 18 g Original irische Butter (564 kJ / 135 kcal)
• 300 g Speisequark, Magerstufe (879 kJ / 210 kcal)

Brennwert: 3666 KJ (876 kcal)

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