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Ernährungstagebuch von Masquarade
Heute
- 7 ml Agaven Dicksaft, Bio, aus Mexiko (87 kJ / 21 kcal)
- 10 g Knusper Müsli, Schoko & Keks, das Original (186 kJ / 44 kcal)
- 109 g Banane, frisch (423 kJ / 101 kcal)
- 150 g Joghurt nach griechischer Art, Natur (722 kJ / 172 kcal)
- 100 g Blaubeeren, frisch (176 kJ / 42 kcal)
Brennwert: 1593 KJ (380 kcal)
Gestern
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