Profil von Meli18

Foto melden

Vorname:
Melanie

Premium-Mitglied

Problem melden

Ernährungstagebuch von Meli18

Heute

• 81 g Karotte/Möhre, frisch (133 kJ / 32 kcal)
• 114 g Kohlrabi, frisch (132 kJ / 32 kcal)
• 53 g Apfel, frisch (119 kJ / 28 kcal)

Brennwert: 383 KJ (92 kcal)

Gestern

• 400 g Hühner Nudel Topf (788 kJ / 188 kcal)
• 100 g Bio hot dog Würstchen (933 kJ / 223 kcal)
• 60 g zitronenkuchen (754 kJ / 180 kcal)
• 26 g Dinkel Vollkorn, Mehl (388 kJ / 93 kcal)
• 21 g Sauerkirschen, leicht gezuckert (64 kJ / 15 kcal)
• 20 g Apfel, frisch (45 kJ / 11 kcal)
• 16 g Halbfettmargarine (230 kJ / 55 kcal)
• 1 g Vanillin Zucker (16 kJ / 4 kcal)
• 7 g Zucker (110 kJ / 26 kcal)
• 1 g Zimt, gemahlen (14 kJ / 3 kcal)
• 0 g Backpulver (1 kJ / 0 kcal)
• 6 ml Creme mit Aceto Balsamico (56 kJ / 13 kcal)
• 200 g Mandarine, frisch (442 kJ / 106 kcal)
• 11 g Paprika Aufschnitt vegan (53 kJ / 13 kcal)
• 97 g Dinkelkruste (1159 kJ / 277 kcal)
• 36 g Veganer Salat, nach Art eines Fleischsalates Budapester Art (283 kJ / 68 kcal)
• 12 g Geflügel-Salami, paprika (110 kJ / 26 kcal)
• 115 g Tomaten, frisch (92 kJ / 22 kcal)
• 195 g Alpro Natur, ohne Zucker (341 kJ / 81 kcal)
• 186 g Birne, Abate Fetel (428 kJ / 102 kcal)
• 25 g Vitalis Schoko Müsli, klassisch (433 kJ / 103 kcal)

Brennwert: 6740 KJ (1610 kcal)