Profil von michael.hunsche

Vorname:
Michael

Premium-Mitglied

Ein Freund

Problem melden

Ernährungstagebuch von michael.hunsche

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 204 g Paprika, rot, frisch (324 kJ / 77 kcal)
• 200 g Cottage Cheese Light (602 kJ / 144 kcal)
• 100 g Zwiebel, frisch (116 kJ / 28 kcal)
• 153 g Ei, vom Huhn (999 kJ / 239 kcal)
• 40 ml Haltbare fettarme Milch, 1,5% (77 kJ / 18 kcal)
• 450 g Broccoli, Tiefgefroren (527 kJ / 126 kcal)
• 100 g Zwiebel, frisch (116 kJ / 28 kcal)
• 200 g Hähnchenbrustfilet, Teilstück (870 kJ / 208 kcal)
• 6 g Flavor Vanille, Vanilla (55 kJ / 13 kcal)
• 95 g Heidelbeeren, frisch (183 kJ / 44 kcal)
• 110 ml Haltbare fettarme Milch, 1,5% (212 kJ / 51 kcal)
• 50 g Haferflocken (779 kJ / 186 kcal)
• 25 g Sportness Whey Protein Vanille (387 kJ / 92 kcal)
• 110 ml Haltbare fettarme Milch, 1,5% (212 kJ / 51 kcal)
• 6 g Flavor Vanille, Vanilla (55 kJ / 13 kcal)
• 25 g Sportness Whey Protein Vanille (387 kJ / 92 kcal)
• 20 g Leerdamer Léger, 16% (219 kJ / 52 kcal)
• 20 g Leerdamer Léger, 16% (219 kJ / 52 kcal)
• 50 g Haferflocken (779 kJ / 186 kcal)
• 110 ml Haltbare fettarme Milch, 1,5% (212 kJ / 51 kcal)
• 85 g Chocoladehagel (1601 kJ / 382 kcal)

Brennwert: 8934 KJ (2134 kcal)