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Ernährungstagebuch von MMP

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  • 200 g Eisberg (108 kJ / 26 kcal)
  • 200 ml Kokosmilch Light (1072 kJ / 256 kcal)
  • 12 g Reines Schweineschmsalz (453 kJ / 108 kcal)
  • 200 g Champignons, weiß, frisch (168 kJ / 40 kcal)
  • 35 g Frühlingszwiebel/Lauchzwiebel, frisch (48 kJ / 11 kcal)
  • 230 g Schweine-Minutensteaks (1281 kJ / 306 kcal)

Brennwert: 3131 KJ (748 kcal)

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