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Ernährungstagebuch von moarfeatures

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Gestern

• 1 Flasche Grevensteiner naturtrübes Helles, Mild, süffig (900 kJ / 215 kcal)
• 34 g Stracke, luftgetrocknete Mettwurst (518 kJ / 124 kcal)
• 70 g Körnerbrötchen (667 kJ / 159 kcal)
• 20 g Stracke, luftgetrocknete Mettwurst (305 kJ / 73 kcal)
• 12 g Delikatess Geflügel- Salami (108 kJ / 26 kcal)
• 1 Aufstrich Kaergarden Balance, ungesalzen (216 kJ / 52 kcal)
• 1 Brötchen Kaiserbrötchen (788 kJ / 188 kcal)
• 38 g Original irischer Cheddar, herzhaft (624 kJ / 149 kcal)
• 25 g Pesto Pistazie (404 kJ / 96 kcal)
• 1 Brötchen Käsebrötchen (überbacken) (929 kJ / 222 kcal)
• 1 große Banane, frisch (776 kJ / 185 kcal)
• 10 g Sylt Blabär, Blaubeermarmelade (96 kJ / 23 kcal)
• 1 Portion Backofen Kroketten, Kartoffeln (787 kJ / 188 kcal)
• 170 g Schweine Cordon Bleu, gefroren (1510 kJ / 361 kcal)

Brennwert: 8628 KJ (2061 kcal)