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Ernährungstagebuch von Nicknick

Heute

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Gestern

  • 400 ml Kaffee, schwarz (16 kJ / 4 kcal)
  • 100 ml Haferdrink Bio, Natur (193 kJ / 46 kcal)
  • 100 g Weizen Vollkorn Sandwich (1005 kJ / 240 kcal)
  • 91 g Veganer Aufstrich - Typ Leberwurst (1047 kJ / 250 kcal)
  • 106 g Brotzeitgurken, süßsauer (156 kJ / 37 kcal)

Brennwert: 2417 KJ (577 kcal)

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