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Ernährungstagebuch von ninasuky

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Gestern

  • 15 g Sandwich Scheiben, mit Cheddar (208 kJ / 50 kcal)
  • 20 g Schinkenwurst (235 kJ / 56 kcal)
  • 5 g Kerrygold Extra Butter & Rapsöl, ungesalzen (123 kJ / 29 kcal)
  • 35 g Lüneburger Rewe (305 kJ / 73 kcal)
  • 250 ml Kaffee, schwarz (20 kJ / 5 kcal)
  • 250 ml Kaffee, schwarz (20 kJ / 5 kcal)

Brennwert: 911 KJ (218 kcal)

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