Profil von nomatt3r

Vorname:
Keine Angabe

Fotograf

Problem melden

Ernährungstagebuch von nomatt3r

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 45 g Emmentaler am Stück, 45% Fett i. Tr. (697 kJ / 166 kcal)
• 80 g Dinkel-Roggen-Vollkornbrot (707 kJ / 169 kcal)
• 170 g Ei, vom Huhn (1110 kJ / 265 kcal)
• 50 g Corny Riegel Schoko-Banane (913 kJ / 218 kcal)
• 250 g Frische Hänscheninnenfilets (1340 kJ / 320 kcal)
• 500 ml Vollmilch, 3,8% Fett (1440 kJ / 344 kcal)
• 75 g Weetabix Protein Crunch Original (1190 kJ / 284 kcal)
• 125 g Stremel Lachs, Natur (1209 kJ / 289 kcal)

Brennwert: 8605 KJ (2055 kcal)