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Ernährungstagebuch von nomatt3r

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  • 500 ml Protein Milch (1215 kJ / 290 kcal)
  • 15 g Zucker (255 kJ / 61 kcal)
  • 225 g Bofrost Baguette Tonno e Ciprella (2393 kJ / 572 kcal)
  • 125 g Just Taste, Black Bean Spaghetti (1721 kJ / 411 kcal)
  • Dose Nudelsauce Bolognaise (1540 kJ / 368 kcal)
  • 225 g Bofrost Baguette Tonno e Ciprella (2393 kJ / 572 kcal)

Brennwert: 9516 KJ (2273 kcal)

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