Profil von peggy sue

Foto melden

Vorname:
Peggy sue

Problem melden

Ernährungstagebuch von peggy sue

Heute

• 80 g Kornspitz (850 kJ / 203 kcal)
• 25 g Avocado, frisch (227 kJ / 54 kcal)
• 80 g Leerdamer Léger, 16% (878 kJ / 210 kcal)
• 8 g Lätta, Original (120 kJ / 29 kcal)
• 40 g 3K Bar High Protein Riegel, Peanut Almond Coconut (662 kJ / 158 kcal)
• 15 g Campino Früchte, Zitrone, Orange, Kirsch, Schwarze Johannisbeere (243 kJ / 58 kcal)
• 63 g Ei, vom Huhn (411 kJ / 98 kcal)

Brennwert: 3391 KJ (810 kcal)

Gestern

• 160 Minuten Spazierengehen, Durchschnitt
• 50 g Büffel-Mozzarella (593 kJ / 142 kcal)
• 60 g chips, Red Paprika (1339 kJ / 320 kcal)
• 200 g Gemischter Salat (478 kJ / 114 kcal)
• 140 g Tortilla Wrap Glutenfrei (1753 kJ / 419 kcal)
• 35 g Kräuterquark (207 kJ / 49 kcal)
• 8 ml Olivenöl (287 kJ / 69 kcal)
• 20 g Campino Früchte, Zitrone, Orange, Kirsch, Schwarze Johannisbeere (324 kJ / 77 kcal)
• 8 g Lätta, Original (120 kJ / 29 kcal)
• 100 g Skyr Natur, 55 g Protein (260 kJ / 62 kcal)
• 10 g Mandeln, ganz (256 kJ / 61 kcal)
• 60 g Leerdamer Léger, 16% (658 kJ / 157 kcal)
• 35 g Avocado, frisch (318 kJ / 76 kcal)
• 80 g Kornspitz (850 kJ / 203 kcal)
• 40 g 3K Bar High Protein Riegel, Peanut Almond Coconut (662 kJ / 158 kcal)
• 50 g Salakis, Schafmilch (570 kJ / 136 kcal)
• 120 g Erdbeeren, frisch (166 kJ / 40 kcal)

Brennwert: 8840 KJ (2111 kcal)