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Ernährungstagebuch von Phil
Heute
- 78 g Waffel-Schnitten , Zitrone (1701 kJ / 406 kcal)
- 190 g Sandwich Mozzarella (1854 kJ / 443 kcal)
- 330 ml River Cola Zero, 0% Sugar (0 kJ / 0 kcal)
- 150 g Thunfisch aufstrich (2285 kJ / 546 kcal)
Brennwert: 5840 KJ (1395 kcal)
Gestern
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