Profil von pmi70

Foto melden

Vorname:
pmi70

Premium-Mitglied

Problem melden

Ernährungstagebuch von pmi70

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 500 g Suppengemüse (735 kJ / 176 kcal)
• 75 g Kiwi, frisch (194 kJ / 46 kcal)
• 5 g Flohsamenschalen (46 kJ / 11 kcal)
• 135 g Bio Reiswaffeln, mit Salz (2175 kJ / 519 kcal)
• 130 g Bio Organic Maiswaffeln, mit Salz (2084 kJ / 498 kcal)
• 125 g Körniger Frischkäse, Tworog, 2,5% Fett (508 kJ / 121 kcal)
• 350 g Gurke, frisch (207 kJ / 49 kcal)
• 6 g Leinsamen, geschrotet (135 kJ / 32 kcal)
• 250 g Tomaten, frisch (200 kJ / 48 kcal)
• 9 g Extra Professional , Apfel (62 kJ / 15 kcal)
• 67 g Pirulo Watermelon (247 kJ / 59 kcal)
• 6 g Vivil Multivitamin ohne Zucker (59 kJ / 14 kcal)
• 7 g Schwarze Herren Schokolade (151 kJ / 36 kcal)
• 65 g Bio Reiswaffeln, mit Salz (1047 kJ / 250 kcal)
• 115 g Hähnchenbrust Salatstreifen (630 kJ / 150 kcal)
• 3 g Extra Professional , Apfel (21 kJ / 5 kcal)
• 25 g Himbeermarmelade 50% weniger Zucker (126 kJ / 30 kcal)
• 3 g Bio Kokos-Öl, Nativ (104 kJ / 25 kcal)
• 29 g Delikatess Hähnchenbrust, gegart, gebraten, in Scheiben (130 kJ / 31 kcal)
• 17 g Eigelb, vom Huhn (248 kJ / 59 kcal)
• 217 g Eiweiß/Eiklar, Ei vom Huhn (438 kJ / 105 kcal)
• 3 g Extra Professional , Apfel (21 kJ / 5 kcal)
• 25 g Himbeermarmelade 50% weniger Zucker (126 kJ / 30 kcal)
• 100 g Vollkorn Toast (1071 kJ / 256 kcal)
• 3 g Health+ Super Omega 3 Triglyceride (94 kJ / 22 kcal)

Brennwert: 10856 KJ (2593 kcal)