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Ernährungstagebuch von Relizex3

Heute

  • 120 ml Haferdrink Natur (200 kJ / 48 kcal)
  • 40 g Bio Klassik Müsli mit 35% getrockneten Früchten, Dinkel & Früchte (628 kJ / 150 kcal)
  • 14 g Mais Waffeln (228 kJ / 54 kcal)
  • 100 g Haferflocken (1570 kJ / 375 kcal)
  • 52 g Ei, vom Huhn (340 kJ / 81 kcal)

Brennwert: 2966 KJ (708 kcal)

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