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skoddi

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Ernährungstagebuch von reskodd

Heute

• Flasche Cola Zero (3 kJ / 1 kcal)
• Stück Erdbeermarmelade (81 kJ / 19 kcal)
• Esslöffel Butter (620 kJ / 148 kcal)
• 90 g Toast (867 kJ / 207 kcal)
• Tasse Dolce Gusto , Cappuccino (341 kJ / 81 kcal)
• Tasse Dolce Gusto , Cappuccino (341 kJ / 81 kcal)

Brennwert: 2253 KJ (538 kcal)

Gestern

• Flasche Helles Pülleken (591 kJ / 141 kcal)
• 40 ml Tullamore D.E.W., Irish Whiskey (370 kJ / 88 kcal)
• Tasse Dolce Gusto , Cappuccino (341 kJ / 81 kcal)
• 150 g Frühstück (3051 kJ / 729 kcal)
• Tasse Dolce Gusto , Cappuccino (341 kJ / 81 kcal)
• Tasse Dolce Gusto , Cappuccino (341 kJ / 81 kcal)

Brennwert: 5034 KJ (1202 kcal)