Profil von Rose1961

 Hallo Rose, wollte nur mal Laut geben, dat wir noch an leben dran sind! ;-)) Ich habe mich vor 1 Monat mal wieder aufgerafft, mithilfe vonne Kalorienplan (coolschatzi) langfristig abzunehmen! Erfolg bis getz = 5 Kg in 4 Wochen sind wech. Ich will den Bogen nicht überspannen und habe bis zum Jahresende noch weitere 10 Kg ins Visier genommen, dann wär' ich schon zufrieden! VLG, auch an Dein Männe!!! -HP-

 Moinmoin, ihr "Ottonen" :-)) Wollte nurma kundtun, dass ich getz auch widder tächlich alles schön in meim FDDB eintragen tu, wat gegessen wird...und...dat klappt auch schon wieder ganz orntlich: in 10 Tage schon 5,2 Killos runner! Viele liebe Grüße, auch an dein Häuptling!!! -HP-

 Hallo Rose, .....weiß gaanich was ich sagen soll....wie kann ich dir bloß danken für den Tipp mit dieser Seite hier...habe jetzt schon fast 8 Kilo runter, aber noch keinen Tag Hunger leiden müssen ! :-))))))) Viele liebe Grüße....ich weiß jetzt, dass ich die 50 Kilo schaffen kann...bis später...und grüßmir den Häuptling vonnat Ganze ;))

 Tach auch :)) Wollt' nurma kurz kundtun, dattu getz in mein Gedöns übberall reingucken kannst! OHNE dat Fddb wührt dat Abnehmen nich so'n Spass machen. Viele liebe Grütze Euch Beiden -HP-

 Seh ich auch so - vor allem, wenn ich mich normalerweise an die 80% halte, sind 5 Kekse täglich und sagen wir 5 Tage wos ne dickere Mahlzeit gibt (ist ja meistens nur eine Mahlzeit, nicht der ganze Tag) - ich denke, da ist die Energiebilanz am Ende des Monats immernoch negativ. Naja, wenn man nur ein paar kg abzunehmen hat, das also in einem Jahr erledigt ist, dann kann man auch ma streng zu sich sein, aber bei 50kg oder mehr... da will ich nicht Jahrelang auf die Weihnachtszeit mit allem drum und dran verzichten. Ich hab auch schon oft gelesen, dass man alle 10kg oder so Diätpausen machen SOLL, damit der Körper sich auf das Gewicht einstellt. Insofern mache ichs einfach so und bisher hats nicht geschadet. Ich komm aus Bochum, hab ne Zeitlang an der Grenze zu Dortmund gewohnt, aber jetzt mehr im Westen von Bochum. Boah ich komm nich zu Potte mit den Plätzchen - wird das Päckchen wohl doch erst Montag zur Post kommen :-(

 Danke, Dir auch eine schöne Adventszeit ;-), genieß sie mit allem drum und dran! Ich hab schon den Kipferlteig im Kühlschrank und der Teig für meien Petit-Fours (oder sowas ähnliches) ist gerade im Ofen gelandet. Der Großteil wird in zwei Adventskalender verpackt, aber ein bischen was wird auch für mich übrig bleiben... zumindest Teig der noch an der Schüssel klebt :-P