Profil von silviaskorbion

 Hallo Silvia, ich war lange sehr krank, ich fange ab dem 1.1. wieder an. Wünsche dir ein erfolgreiches 2020. Gruß Joachim

 Hallo Silvi, ich hatte einen schweren Rückschlag, 145.3kg, aber ich bin ja hartnäckig und jetzt wieder auf 144.2kg. Will bis zum Urlaub (Aug.) noch 2 kg runter haben. Vg Joachim

 Hallo Silvi, ich mache keinen Sport, ich bin Herzkrank, ich laufe sehr viel, so um die 10.000 Schritte, viel Wasser trinken .. mein Fitbit zeigt die Herzfrequenz, Puls, Treppen, Gewicht, wie lange du schläfst, was du isst in kcal, wöchentliches Training, schwimmen, rennen, gehen, Radfahren, Laufen, Flüssigkeitszunahme, lg Joachim

 Danke für den Glückwunsch. Kann ich aber auch weitergeben. Du bist ja auch auf dem richtigen Weg.