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Gewicht

Aktuelles Gewicht von Theres76: 102 kg

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Spinny Spinny
9.10.2020, 12:00
Kommentar Hallo Theres, schön, das Du dich wiedermal gemeldet hast. Sind ja noch viele alte Nachrichten von mit auf deiner Pinnwand. Kannst ja mal was löschen, ist ja alles nicht mehr aktuell. Liebe Grüße Gitti
kempfbrigitte kempfbri...
15.1.2015, 21:44
Kommentar hallo theres arbeit habe ich viel und seit ein paar tagen erhöcht kortison das mir sehr zu schaffen macht wenig schlaf sehr wenig immer aufgedreht unruhig schmerzen vorallem unterzucker bei mir. seit ich die erhöchung von 40mg kortison habe habe ich seit sonntag ca 2 kg abgenommen. heute habe ich ein bischen mehr süsses gegessen aber das macht der unterzucker und gestern habe ich einen obstkuchenboden mit obst gemacht ein stück knappe 100kcal und 20kh und das bei 8 stck da kann man nicht meckern dann habe ich noch einen nutellaersatz gemacht aus reinem nougat und leichten frischkäse auch sehr lecker. so nun werde ich schlafen gehen und wünsch dir eine gute nacht sehe verschwommen vom kortison das du weißt wegen den fehlern.bis bald glg Brigitte
shopgirl67 shopgirl...
15.1.2015, 18:13
Kommentar Hallo Theres, danke für das nette Kompliment. Mein Traumziel wäre so um die 65 - da müssen noch 18 Kilo weg! Aber ich mach wirklich langsam - und komme mit dem 5:2 gut zurecht. Zu mir paßt es einfach. Außerdem mache ich noch Sport - jeden Morgen - jeden, bei Wind und Wetter - eine halbe Stunde Joggen. Das brauche ich richtig und das tut mir unheimlich gut. Fang Du einfach wieder an! Statt Süßkram vielleicht Nüsse - auch wenn die Fett haben - sie sind gesünder. Oder Möhren und Staudensellerie und Kohlrabi knabbern. Wenn es mal aufgeschnitten da liegt, dann futtert man das auch. Ich drück Dir die Daumen, daß Du wieder reinfindet - oder Deinen Weg findest. Du schaffst das! Liebe Grüße Reese
kempfbrigitte kempfbri...
10.11.2014, 16:31
Kommentar hallo theres ich arbeite viel mach kinderbetreuung in schulen sringer. mein gewicht steig mal ein bischen dann fällt es wieder mach mir da aber keine gedanken mehr sollange es auch immer wieder runter geht und das ohne zu hungern oder verzichten. am sam habe ich einen schnellen stollen gebacken und ihn umgewandelt nach meinem geschmack sogar eier vergessen halbfett margarine verwendet und süssstoff hat sehr gut geklappt schmeckt gut ist locker einfach jam jam auch makronen hatte ich gemacht un d zwar aus 250g kokoflocken 7ml flüssigen süssstoff 2 eier ganze und 125g saure sahne eine kleine prise salz bischen mittermandelaroma muß man auch nicht alles verrühren 10 min quellen lassen dann mit 2 tel kleine häüfchen aufs backblech das ich mit papier unterlegt hatte dann im vorgeheizen ofen 160 ca 20 bis 30 bin backen ich mach das backen nach gefühl. wie gesagt waren sehr lecker und ich werde sie jetzt immer so machen. sie sind schön weich und wenn man mag kann man die eine hälfte in kuvertüre tauchen. ich hatte sie am sam früh gebacken und am abend waren alle weg.

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