Profil von Tin81

Foto melden

Vorname:
Kristin

Premium-Mitglied

2 Freunde

Problem melden

Ernährungstagebuch von Tin81

Heute

Keine Eintragungen.

Gestern

• 204 g Italienisches Pfannengemüse (504 kJ / 120 kcal)
• 90 g Kräuterquark, 40% Fett (509 kJ / 122 kcal)
• 85 g Kartoffel, gegart, mit Schale (246 kJ / 59 kcal)
• 500 ml Natürliches Mineralwasser, spritzig (0 kJ / 0 kcal)
• 192 g Apfel, frisch (434 kJ / 104 kcal)
• 330 ml Cola Zero (3 kJ / 1 kcal)
• 55 g Milchbrötchen, Weizenbrötchen (689 kJ / 165 kcal)
• 16 g Designer Whey Protein, Vanille (250 kJ / 60 kcal)
• 160 ml Milch, 1,5% Fett (309 kJ / 74 kcal)
• 10 ml Low Carb Vital Drink 1:80, Schwarze Johannisbeere (18 kJ / 4 kcal)
• 800 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
• 250 ml Crazy Wolf Sugar Free (28 kJ / 7 kcal)
• 46 ml Brottrunk (10 kJ / 2 kcal)
• 65 g Senseo, Extra Strong (3 kJ / 1 kcal)
• 600 ml Wasser (0 kJ / 0 kcal)
• 211 ml Milch, 1,5% Fett (407 kJ / 97 kcal)

Brennwert: 3408 KJ (814 kcal)