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Ernährungstagebuch von Tin81

Heute

• 330 ml Crazy Wolf Sugar Free (36 kJ / 9 kcal)
• 500 ml Tee, Kräuter (20 kJ / 5 kcal)
• 250 ml Tee, Frucht (5 kJ / 1 kcal)
• 26 ml Brottrunk (5 kJ / 1 kcal)

Brennwert: 67 KJ (16 kcal)

Gestern

• 152 g Backofen Pommes (909 kJ / 217 kcal)
• 130 g Currywurst (1491 kJ / 356 kcal)
• 55 g Fix für Currywurst, zubereitet (502 kJ / 120 kcal)
• 26 g Thomy Delikatess Mayonnaise (769 kJ / 184 kcal)
• 45 g Designer Protein Bar, Hazelnut Nougat Flavor (734 kJ / 175 kcal)
• 125 g Banane, frisch (485 kJ / 116 kcal)
• 52 g Haferbrot - Das Pure, Haferbrot mit 27% Ölsaaten (609 kJ / 145 kcal)
• 45 g Sandwich, Fürst Pückler Art (418 kJ / 100 kcal)
• 330 ml Crazy Wolf Sugar Free (36 kJ / 9 kcal)
• 500 ml Tee, Kräuter (20 kJ / 5 kcal)
• 250 ml Tee, Frucht (5 kJ / 1 kcal)
• 26 ml Brottrunk (5 kJ / 1 kcal)

Brennwert: 5984 KJ (1429 kcal)