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Ernährungstagebuch von tlmstudio
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Gestern
- 220 g Ei, vom Huhn (1437 kJ / 343 kcal)
- 100 g Haferflocken (1557 kJ / 372 kcal)
- 20 g Leinsamen, geschrotet (451 kJ / 108 kcal)
Brennwert: 3445 KJ (823 kcal)
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