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Ernährungstagebuch von tobias.lichtlein
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Gestern
- 250 g Skyr (638 kJ / 152 kcal)
- 90 g Erdbeeren, frisch (124 kJ / 30 kcal)
- 200 g Zwiebel, frisch (232 kJ / 55 kcal)
- 50 g Gourmet Schinken Würfel Light (239 kJ / 57 kcal)
- 120 g Frische Hänscheninnenfilets (643 kJ / 154 kcal)
- 75 g American Sandwich Toast, Weizen (860 kJ / 205 kcal)
Brennwert: 2736 KJ (653 kcal)
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