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Ernährungstagebuch von TomKiwi
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Gestern
- 125 g Hot & Savoury, Mac & Cheeze (2073 kJ / 495 kcal)
- 45 g Proteinriegel 35%, Almond Coconut Flavour (720 kJ / 172 kcal)
- 45 g Wellmix Protein Riegel, Double Chocolate Flavour (718 kJ / 171 kcal)
- 13 g Linsenwaffeln, mit Meersalz (203 kJ / 48 kcal)
- 25 g Finesse Hähnchenbrust, mit Curry verfeinert (104 kJ / 25 kcal)
- 25 g Scharfer Meerrettich (165 kJ / 39 kcal)
- 310 g falafel Salat, Vegan (1659 kJ / 396 kcal)
- 30 g IsoClear Cactus Fruit (438 kJ / 105 kcal)
Brennwert: 6078 KJ (1452 kcal)
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