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Ernährungstagebuch von Tora

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Gestern

  • 100 g Dinkel Locken, ungekocht (1495 kJ / 357 kcal)
  • 50 g More Protein Satisbites Dark Cookie Crumble (833 kJ / 199 kcal)
  • 200 ml Mandel / Mandeldrink, geröstet, ohne Zucker / ungesüsst (126 kJ / 30 kcal)
  • 20 g More iced coffee, S‘mores (321 kJ / 77 kcal)

Brennwert: 2775 KJ (663 kcal)

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