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Ernährungstagebuch von TT13

Heute

  • 105 ml Frische Fettarme Milch, 1,5% Fett (206 kJ / 49 kcal)
  • 390 ml Kaffee, schwarz (31 kJ / 7 kcal)
  • 105 g Erdbeeren, frisch (145 kJ / 35 kcal)
  • 152 g Fettarmer Joghurt, 1,8% Fett (363 kJ / 87 kcal)

Brennwert: 745 KJ (178 kcal)

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