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Ulrike

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Ernährungstagebuch von UliGo

Heute

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Gestern

• Glas Thüringer Leberwurst (1964 kJ / 469 kcal)
• 164 ml Soja Drink, Natur (261 kJ / 62 kcal)
• 228 g Sandwich Toast, Vollkorn (2291 kJ / 547 kcal)
• 100 g Aldi Gipfel (2206 kJ / 527 kcal)
• Packung Hähnchenbrust, Mango (315 kJ / 75 kcal)
• 166 ml Soja Drink, Natur (264 kJ / 63 kcal)
• 38 g Goldessa Balance Frischkäse, 50% weniger Fett (234 kJ / 56 kcal)
• 76 g Sandwich Toast, Vollkorn (764 kJ / 182 kcal)

Brennwert: 8299 KJ (1982 kcal)