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Ernährungstagebuch von Veit93

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Gestern

• 360 g Rindfleisch Maultaschen (2563 kJ / 612 kcal)
• 170 g Paprika, rot, frisch (270 kJ / 64 kcal)
• 170 g Karotte/Möhre, frisch (277 kJ / 66 kcal)
• 30 ml Olivenöl (1076 kJ / 257 kcal)
• 100 g Brot (1197 kJ / 286 kcal)
• 22 g Butter (682 kJ / 163 kcal)
• 125 g Banane, frisch (485 kJ / 116 kcal)
• 50 g Avocado, frisch (455 kJ / 109 kcal)

Brennwert: 7006 KJ (1673 kcal)