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Ernährungstagebuch von VPetry69

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Gestern

  • 136 g Braune Linsen mit Suppengrün (537 kJ / 128 kcal)
  • 21 g Deutschländer Würstchen (203 kJ / 48 kcal)
  • 55 g Kartoffeln, roh (164 kJ / 39 kcal)
  • 69 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 39 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 39 g Mettenden - geräuchert (694 kJ / 166 kcal)
  • 217 g Braune Linsen mit Suppengrün (855 kJ / 204 kcal)
  • 34 g Deutschländer Würstchen (324 kJ / 77 kcal)
  • 88 g Kartoffeln, roh (261 kJ / 62 kcal)
  • 111 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 61 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
  • 61 g Mettenden - geräuchert (1106 kJ / 264 kcal)
  • 58 g Ei, gekocht (379 kJ / 91 kcal)
  • 210 g Fischstäbchen, 15 Stück (1749 kJ / 418 kcal)
  • 55 g OPTIFAST professional Drink (903 kJ / 216 kcal)
  • 1000 ml Kaffee, schwarz (80 kJ / 19 kcal)

Brennwert: 7254 KJ (1732 kcal)

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