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Ernährungstagebuch von vtecmaus85

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Gestern

  • 200 g Hackfleisch, gemischt (1960 kJ / 468 kcal)
  • 63 g Tortilla Chips, gesalzen (1245 kJ / 297 kcal)
  • 15 g Tomatenmark, 3-fach konzentriert (66 kJ / 16 kcal)
  • 20 ml Ketchup (82 kJ / 20 kcal)
  • 25 g Gouda gerieben (357 kJ / 85 kcal)
  • 68 g Goldmais, Mexiko Mix (229 kJ / 55 kcal)

Brennwert: 3939 KJ (941 kcal)

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