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Ernährungstagebuch von wicker888
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- 284 g Franzbrötchen Eis Mucci Aldi (3002 kJ / 717 kcal)
- 100 g Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, gepökelt (427 kJ / 102 kcal)
- 50 ml Tomatenketchup Light (80 kJ / 19 kcal)
- 580 g Hähnchenbrust mit würziger Bärlauchfüllung, dazu geröstete Drillinge und Brokkoli (2523 kJ / 603 kcal)
- 300 g Blaubeeren (564 kJ / 135 kcal)
- 158 g Mucci Bienenstich (1602 kJ / 383 kcal)
- 150 g Hähnchenbrustfilet (816 kJ / 195 kcal)
- 810 g Hello Fresh One pot rigatoni mit Garnelen (3758 kJ / 898 kcal)
- 50 ml Kania Ketchup Light* (80 kJ / 19 kcal)
Brennwert: 12851 KJ (3070 kcal)
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