Profil von Yvonne.V

Foto melden

Vorname:
Keine Angabe

Fotografin

Premium-Mitglied

Ein Freund

Problem melden

Ernährungstagebuch von Yvonne.V

Heute

• 64 g Delikatesná ?unka (308 kJ / 74 kcal)
• 96 g Ei, vom Huhn (627 kJ / 150 kcal)
• 56 g bauernmildes Weizenmischbrot (561 kJ / 134 kcal)

Brennwert: 1495 KJ (357 kcal)

Gestern

• 150 ml Bio Mandel, Milch (89 kJ / 21 kcal)
• 10 g Puddingpulver Schokolade, unzubereitet (144 kJ / 34 kcal)
• 20 g Grieß, aus Weichweizen (281 kJ / 67 kcal)
• 2 ml Kürbiskernöl, 100 % rein (69 kJ / 16 kcal)
• 50 ml Formil, Haltbare Vollmilch, 3.5% Fett (134 kJ / 32 kcal)
• 153 g Fresh Cheese, 0,2% (422 kJ / 101 kcal)
• 50 g Bio feldsalat, 0 (44 kJ / 11 kcal)
• 178 g Pizza Mozzarella (1812 kJ / 433 kcal)
• 100 g Bauern Quargel Natur (486 kJ / 116 kcal)
• 19 g Zwiebel, frisch (22 kJ / 5 kcal)
• 2 ml Kernöl (75 kJ / 18 kcal)
• 200 g Konjak Nudeln VITASIA, Lidl (100 kJ / 24 kcal)
• 34 g Brunoise (38 kJ / 9 kcal)
• 2 g Delikatessa Feine Rindsuppe (15 kJ / 4 kcal)
• 22 g Feinste Passierte Tomaten (32 kJ / 8 kcal)
• 4 g Fix-Einbrenn (92 kJ / 22 kcal)
• 96 ml Leitungswasser (0 kJ / 0 kcal)
• 8 g Tomatenmark 3-fach konzentriert (44 kJ / 11 kcal)
• 55 g mageres Faschiertes (331 kJ / 79 kcal)
• 2 ml Rapsöl (61 kJ / 15 kcal)
• 14 g Zwiebel, frisch (16 kJ / 4 kcal)
• 6 g Parmesan, 35% Fett i.Tr. (94 kJ / 22 kcal)
• 75 g Eierspeis (603 kJ / 144 kcal)
• 60 g Semmel (588 kJ / 140 kcal)

Brennwert: 5591 KJ (1335 kcal)