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Ernährungstagebuch von zibro

Heute

  • 31 Minuten Gassi gehen, Durchschnitt
  • 1 Mini-Banane Banane, frisch (272 kJ / 65 kcal)
  • 193 g Joghurt 0,1%, natur, gerührt (322 kJ / 77 kcal)
  • 30 g Rosinen (411 kJ / 98 kcal)
  • 1 Portion Haferflocken (467 kJ / 112 kcal)

Brennwert: 1472 KJ (352 kcal)

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