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Ernährungstagebuch von Zimtimaus

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Gestern

• 40 g Banane, frisch (155 kJ / 37 kcal)
• 30 g Dulano Hähnchenbrust Kräuter (137 kJ / 33 kcal)
• 30 g Géramont Käse, cremig-leicht 16% (276 kJ / 66 kcal)
• 38 g 4 Baguette-Brötchen (421 kJ / 101 kcal)
• 5 g Flohsamenschalen (46 kJ / 11 kcal)
• 230 ml Bio Mandel, Milch (136 kJ / 32 kcal)
• 27 g More Protein Iced Coffee, Dark Chocolate Cookie Crumble (426 kJ / 102 kcal)
• 25 g Schaumküsse Lidl (344 kJ / 82 kcal)

Brennwert: 1942 KJ (464 kcal)