Leinsamenknäcke
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Beschreibung
Leinsamenknäcke
Leinsamen, geschrotet, mit etwas Salz + Wasser zu einem Brei verrühren. Auf ein Papier auf 1 Essteller streichen, 3 mm dick, 4 - 5 Min. Mikrowelle, volle Stufe
Zusammenfassung
Brennwert: 623 KJ (149 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
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