LCHF-Brötchen
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Beschreibung
LCHF-Brötchen
Backofen vorheizen: 180 Grad
In der Küchenmaschine
Mandeln, Leinsamen, Flohsamenschalen, Salz und Natron vermischen
Maschine laufen lassen, dann Eier, Walnußessig dazu
Dann ca, 250 ml heißes (kochendes) Wasser dazu. (bis sich der Teig vom Behälter löst)
Kurz zum Quellen stehen lassen, dann 8 Brötchen formen, 40-45 Min bei 180 Grad in den Backofen (Ober-/Unterhitze)
Brötchen sind nicht sehr groß, machen aber richtig satt!
Zusammenfassung
Brennwert: 5983 KJ (1429 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
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