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Scampi-Tomatensalat, figurfreundlich

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Zuletzt editiert: 25.02.2017
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Beschreibung

Scampi-Tomatensalat, figurfreundlich

2El. Joghurt mit 1 Tl Majonäse und den Gewürzen zusammenrühren. Dann Scampi, das Grüne der Lauchzwiebeln und kleingeschnittene Tomaten dazu.
10 Minuten ziehen lassen und mit einem Stück Brot genießen.

Alternativ könnt ihr 1 Becher frischkäse light dazugeben, dann sind es 2 Portionen

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Zusammenfassung

Brennwert: 900 KJ (215 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 2 Portionen

» Vollständige Nährwerte

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