Pudding.schoko.50kcal.200g
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Beschreibung
Pudding.schoko.50kcal.200g
Wasser und Süssstoff in einen Behälter abmessen und bereitstellen. Gesiebten Kakao und Flohsamen abwiegen und bereitstellen.
Einen Teil des Wassers in dem Behälter füllen und Mixen oder Rühren am Besten elektrisch. Kakao unterrühren. Dann den Flohsamen einrühren es sollen sich keine Klümpchen bilden. Dann das restliche Wasser einrühren und zügig umfüllen in die Aufbewahrungsform. Bindet schnell ab.
Sobald es abbindet löst sich nichts mehr auf.
Zusammenfassung
Brennwert: 844 KJ (202 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
Dieses Rezept ergibt: 8 Portionen
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