LB: Grießbrei mit Pflaumenkompott

Beschreibung

LB: Grießbrei mit Pflaumenkompott

Grießbrei wie gewünscht fertig machen . In einer kleinen Pfanne 3 Esslöffel Pflaumensaft und Gelantine gemahlen reingeben und 10 Minuten Quellen lassen, Pflaumen mit dem Saft in einer Schüssel geben ,Pflaumen aber kleinschneiden. Nun nach den 10 Minuten die kleine Pfanne auf den heißen Herd stellen und warten bis sich die aufgequollene Masse auflöst und flüssig wird, aber nicht zu heiß werden lassen. Das bitte ganz langsam zu den Pflaumen geben und gut rühren ,dann in den Kühlschrank stellen bis es sich gefestigt hat .
1320Kc : 2 = 660 Kc
610 gr. = 660 Kalorien mit Frucht gerechnet.😃😋
Nr. : 4046 800 1101 56
Grießbrei zubereitet

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