Tagebuch
Ernährungstagebuch: Keine Einträge
Fddb

Chili ,fettreduziert mit Paprika

Entdecke Listen von anderen Nutzern

Noch kein Foto vorhanden.

Noch kein Foto vorhanden.

Zuletzt editiert: 11.07.2025
Diese Liste wurde angelegt von:

Beschreibung

Chili ,fettreduziert mit Paprika

Das Hackfleisch mit den Zwiebeln anbraten , mit Salz , Pfeffer und scharfen Paprika würzen . Dann die durchgeseihten Bohnen hinzugeben und kurz mit anbraten . Nun den Mais und den abgetropften und kleingeschnittenen Paprika ebenfalls mit anbraten . Nun gehackte ( passierte geht auch ) Tomaten, Ajvar und das Wasser hinzugeben und mit Salz , Pfeffer , Knoblauch , süßem Paprika und Chilipulver pikant abschmecken . Kurz aufkochen lassen . Falls nötig ( oder nach belieben) etwas andicken . Dazu schmeckt Baguette oder Reis gut .

» Liste bewerten

Zusammenfassung

Brennwert: 9156 KJ (2187 kcal)
Dieses Rezept ergibt: 4 Portionen

» Vollständige Nährwerte

Produkte

Abnehmen mit Ernährungstagebuch

Notiere Lebensmittel und erreiche dauerhaft Deine Ziele. Kostenlos und einfach. Mehr Infos

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Eigene Portion:  g / ml
NotierenMahlzeit auswählenMahlzeit

Wann hast Du dies gegessen?

Heute

» Morgens
» Mittags
» Abends

Gestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Vorgestern

» Morgens
» Mittags
» Abends

Fddb steht in keiner Beziehung zu den auf dieser Webseite genannten Herstellern oder Produkten. Alle Markennamen und Warenzeichen sind Eigentum der jeweiligen Inhaber.
Fddb produziert oder verkauft keine Lebensmittel. Kontaktiere den Hersteller um vollständige Informationen zu erhalten.