Guacamole

Fait Maison, Autre,

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Producteur: Fait Maison

Group: Autre,

Data origin: Approximation, Recette. Product entered on 21.11.2025 by a Fddb user. Details about the product data. Last updated: 21.11.2025

Données pour 100 g

Valeur énergétique

636 kj kJ

Calorie

152 kcal

Protéines

2,3 g g

Glucides

5,8 g g

Sucre

4,9 g

Polyol

Lipides

13,3 g g

Fibres alimentaires

2,6 g

Alcool

0 g g

Cholestérol

k. A.

Caféine

0 mg

Water content

74%%

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Vitamines

Vitamin C

17 mg

Vitamin A

0,03 mg

Vitamin D

2,8 μg

Vitamin E

0,93 mg

Vitamin B1

0,09 mg

Vitamin B2

0,11 mg

Vitamin B6

0,38 mg

Vitamin B12

k. A.

Substances Minérales

Sel

0,008 g

Fer

0,6 mg

Zinc

0,4 mg

Magnésium

27,8 mg

Chlore

15,6 mg

Manganèse

0,1 mg

Soufre

23,2 mg

Kalium

441,9 mg

Calcium

20,3 mg

Phosphore

45,3 mg

Cuivre

0,2 mg

Fluor

0,03 mg

Iode

k. A.

Composition

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100 g (100 g)

Valeur énergétique:

636 kJ

Calorie:

152 kcal

Protéines:

2,3 g

Glucides:

5,8 g

Lipides:

13,3 g

6,7% of required calories (Female, 35 years):

Custom serving

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