Avocat, frais

Produit Naturel, Fruits exotiques

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Produit végétarien

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Producteur: Produit Naturel

Group: Fruits exotiques

Data origin: Interne, USDA Nutrient Database. Product entered on 20.11.2025 by a Fddb user. Details about the product data. Last updated: 20.11.2025 Alternative name: Persea americana Annoncer des erreurs

Données pour 100 g

Valeur énergétique

909 kj kJ

Calorie

217 kcal

Protéines

1,5 g g

Glucides

3,6 g g

Sucre

1,4 g

Polyol

Lipides

20 g g

Fibres alimentaires

4,1 g

Alcool

0 g g

Cholestérol

0 mg

Caféine

0 mg

Water content

67%%

Vitamines

Vitamin C

0 mg

Vitamin A

0,02 mg

Vitamin D

3,43 μg

Vitamin E

1,3 mg

Vitamin B1

0,07 mg

Vitamin B2

0,1 mg

Vitamin B6

0,27 mg

Vitamin B12

0 mg

Substances Minérales

Sel

0,007 g

Fer

0,4 mg

Zinc

0,6 mg

Magnésium

25 mg

Chlore

12 mg

Manganèse

0,2 mg

Soufre

20 mg

Kalium

550 mg

Calcium

14 mg

Phosphore

49 mg

Cuivre

0,4 mg

Fluor

0,05 mg

Iode

3 μg

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Pièce (250 g)

Valeur énergétique:

2273 kJ

Calorie:

543 kcal

Protéines:

3,8 g

Glucides:

9 g

Lipides:

50 g

23,9% of required calories (Female, 35 years):

100 g (100 g)

Valeur énergétique: 909 kJ, Calorie: 217 kcal

Moitié (125 g)

Valeur énergétique: 1136 kJ, Calorie: 271 kcal

160 g (160 g)

Valeur énergétique: 1454 kJ, Calorie: 347 kcal

Custom serving

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