Chou-fleur, frais

Produit Naturel, Légumes

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Produit végétarien

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Producteur: Produit Naturel

Group: Légumes

Data origin: Approximation, USDA Nutrient Database. Product entered on 20.11.2025 by a Fddb user. Details about the product data. Last updated: 20.11.2025 Alternative name: Brassica oleracea Annoncer des erreurs

Données pour 100 g

Valeur énergétique

104 kj kJ

Calorie

25 kcal

Protéines

1,9 g g

Glucides

2,3 g g

Sucre

1,7 g

Polyol

Lipides

0,3 g g

Fibres alimentaires

2,9 g

Alcool

0 g g

Cholestérol

k. A.

Caféine

0 mg

Water content

91%%

Vitamines

Vitamin C

64 mg

Vitamin A

0 mg

Vitamin D

k. A.

Vitamin E

0,07 mg

Vitamin B1

0,09 mg

Vitamin B2

0,09 mg

Vitamin B6

0,2 mg

Vitamin B12

k. A.

Substances Minérales

Sel

0,033 g

Fer

0,5 mg

Zinc

0,3 mg

Magnésium

15 mg

Chlore

19 mg

Manganèse

0,2 mg

Soufre

55 mg

Kalium

282 mg

Calcium

22 mg

Phosphore

49 mg

Cuivre

0 mg

Fluor

0,01 mg

Iode

1 μg

Reviews for Chou-fleur, frais

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150 g (150 g)

Valeur énergétique:

156 kJ

Calorie:

37 kcal

Protéines:

2,9 g

Glucides:

3,5 g

Lipides:

0,5 g

1,6% of required calories (Female, 35 years):

Moyen (575 g)

Valeur énergétique: 598 kJ, Calorie: 143 kcal

Grand (950 g)

Valeur énergétique: 988 kJ, Calorie: 236 kcal

Custom serving

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